Sunday, October 28, 2018

जाती क्यों नही खुजली

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खुजली की problem से कभी न कभी हर कोई दो चार होता है। खुजली ज्यादा हो तो दिन में बैठना और रात में सोना मुश्किल हो जाता है। खुजली खुद में बीमारी हो सकती है और किसी बीमारी का लक्षण भी। ऐसी भी घटनाएँ हुई है कि एक वैज्ञानिक ने खुजली पर भाषण देना शुरू किया है और नतीजे में सुनने वाले किसी न किसी अंग में खुजली करते रहे।

क्या कहता है Science

एलोपैथी के अनुसार, अत्यंत सूक्ष्म जीवाणुओं यानी माइक्रोब्स के infection के कारण body के विभिन्न अंगो में खुजली उठती है। body के imune system में गड़बड़ी हो तो भी खुजली हो सकती है। research के अनुसार खुजली होने पर जितना खुजलाया जाता है, आमतौर पर यह उतनी ही बढ़ती है। वाशिंगटन university में चूहों पर हुए एक प्रयोग में पाया गया कि खुजाना शुरू करते ही body में सेरोटोनिन harmons का स्राव शुरू हो जाता है और खुजली बढ़ती हुई लगती है।

Scientist के अनुसार pain को control करने के लिए हमारा brain खुजली पैदा करने वाले न्यूरोट्रांसमीटर सेरोटोनिन harmons का उत्पादन करता है। चूहों में इस harmons की मात्रा कम करने पर खुजली भी कम कम होती हुई देखी गई। अमेरिका के ही national institute of health के Scientist के अनुसार खुजली के लिए नैतियूरेटिक पोलिपेपटाइड बी (NPPB) नाम का मॉलिक्यूल जिम्मेदार है। यह स्पाइनल कार्ड की एक विशेष नस में अपनी जगह बना लेता है, जिससे दिमाग में खुजली होने के संकेत पहुंचने लगते है।

कुछ Scientist तो यह भी कहते है की खुजली एक तरह का हल्का pain है। असल में हमारी skin में ऐसी सूक्ष्म तंत्रिकाओं का व्यापक जाल बिछा हुआ है, जो body में आने वाले खतरों के प्रति brain को सचेत करने का काम करती है। खतरा मामूली हो तो खुजली का एहसास होता है और खतरा बड़ा हो तो pain महसूस होने लगता है। इससे कुछ अलग हटकर कुछ Scientist मानतें है कि खुजली और pain की अनुभूति कराने वाली तंत्रिकाएं अलग-अलग होती है। वैसे खुजली की असली जड़ तक पहुंचने में अभी भी doctor और scientist लगे हुए है। doctor के अनुसार skin रोगों में खुजली सबसे खतरनाक भी साबित हो सकती है।

कैसे-कैसे रूप

खुजली इन रूपों में सता सकती है।

1-  ऐसी खुजली, जिसमें दाने निकलते है
2-  बिना दानों की खुजली
3-  पानी वाली खुजली
4-  सूखी खुजली

कई बार एक जगह शुरू हुई खुजली कुछ और अंगो में या धीरे-धीरे पुरे body में फ़ैल सकती है
खुजली के कुछ सामान्य कारण इस प्रकार है-

Ø  सूखी व् खुश्क त्वचा। खासकर बड़ी उम्र के लोगों में skin में नमी व् पोषण की कमी खुजली पैदा करती है।

Ø  गर्मी के दिनों में skin कि सफाई ठीक ना होना भी खुजली का कारण बनता है। ऐसे में पसीने के सूखने के बाद खुजली होने लगती है।

Ø  घमौरियों और सूरज कि ultraviolet किरणों के असर से भी खुजली होती है।

Ø  किसी खास घातु व् आभूषणों के कारण allergy होने पर भी खुजली होने लगती है।

Ø  साबुन, कम गुणवत्ता वाले detergent,perfume का इस्तेमाल भी खुजली पैदा करता है।

Ø  जननागों की ठीक से सफाई न होने पर या फिर Bactria के infection के कारण खुजली होने लगती है।

Ø  कुछ खास पेड़-पौधे के संपर्क में आने से भी खुजली होती है। गाजर घास और के वांच ऐसी ही वनस्पतियाँ हैं, जिनको छूने पर खुजली होने लगती है।

खुजली के संकेतो को समझिये

blood infection, मधुमेह, liver और गुर्दे से जुड़ी problem में भी body ,में खुजली के लक्षण देखने को मिलते है। ऐसे में खुजली के अलावा कुछ और बातों पर भी गौर करना जरुरी होता है।
·         skin पर किसी तरह के निशान या दाने नही है, पर खुजली है और साथ में साँस लेने में भी असहज महसूस कर रहे है तो ऐसा allergy के कारण हो सकता है

·         कुछ खास तरह के cancer में खुजली के साथ skin के नीचे किसी तरह कि गांठ महसूस होती है या वजन तेजी से कम होने के लक्षण देखने को मिलते है। ऐसी स्थिति में doctor से तुरंत मिलना चाहिए।

·         किडनी से जुड़ी problem में आमतौर पर पेशाब कम मात्रा में आता है। ऐसी स्थिति में लगातार थकावट रहने के साथ बहुत खुजली होती है। किडनी अगर ढंग से काम नही कर रही है, तो body में यूरिया की मात्रा का बढ़ना खुजली पैदा करता है।

·         खुजली के साथ अगर आँखों या skin के नीचे पीलापन दिख रहा है तो यह liver से जुड़ी problem हो सकती है। पीलिया होने पर और पित्त तंत्र में अवरोध आने पर 80% से 100% मरीजों में खुजली देखने को मिलती है।

·         इसी तरह body में iron कि कमी होने पर भी खुजली होने लगती है। थाइरॉएड ग्रंथि में गड़बड़ी आने पर भी खुजली के लक्षण देखने को मिलते है।

·         मूत्र मार्ग में होने वाले infection के लक्षण भी कुछ समय पहले से ही जननागों के आसपास के हिस्सों में खुजली के तौर पर दिखने लगते है।

·         अगर nipple और उसके आसपास कि skin में बहुत अधिक लाली या किसी तरह कि गांठ के साथ खुजली है तो doctor से मिलने में देरी नही करनी चाहिए।

·         एग्जिमा,चिकन पॉक्स व् खसरा जैसी स्थितियों में खुजली के साथ दाने भी पुरे body में फ़ैल जाते है।

·         बच्चों के पेट के कीड़े होने पर भी बच्चों में खुजली अधिक रहने लगती है।

·         सोरायसिस कि खुजली इस बात का संकेत देती है की body कि रोगों से लड़ने कि क्षमता कमजोर हो रही है। इससे body के कुछ अंगो, खासतौर से जोड़ो में दर्द की आशंका का पता लगता है।

खुजली की वजह आपकी Cream तो नही

skin specialist के अनुसार यदि आप ऐसी cream इस्तेमाल कर रहे है, जिसमे मिथाइल आइसोथीयाजोलियन (MI) और मिथाइल क्लोरो आइसोथीयाजोलियन (MCI) नामक प्रिजर्वेटिव है तो allergy के कारण बन सकते है और खुजली पैदा हो सकती है। टिशू पेपर जैसी चीजों में प्राय इन chemical का इस्तेमाल किया जाता है, जिनसे problem हो सकती है। कुछ देशों में बाकायदा कानून बने हुए है कि company केवल .01% MI और .015% MCI प्रयोग कर सकती है। शॉवर जेल, मस्करा,cleanser, face jel,toner, बालों के लिए प्रयोग किये जाने वाले विभिन्न product में भी प्रिजर्वेटिव इस्तेमाल किये जाते है, इसलिए इन चीजों के चुनाव सावधानी से करना चाहिए। इस बात पर ध्यान देना चाहिए कि 40 के बाद महिलाओं की skin प्रिजर्वेटिव वाले सौन्दर्य प्रसाधनों के कारण होने वाली allergy के प्रति संवेदनशील हो जाती है।

कब जाएँ Doctor के पास

जब सामान्य उपायों से खुजली जाने का नाम न ले तो बिना देर किये doctor की सलाह लेनी चाहिए। जरूरत हो तो blood, बीपी सहित अन्य अंगो कि जाँच कराएं। doctor की सलाह के अनुसार ही anti-allergic या अन्य medicine का सेवन करें।

काम के उपाय

Ø  नारियल के तेल में कर्पुर मिलाकर मालिश करने से खुजली में राहत मिलती है

Ø  केलमाइन लोशन का लेप भी खुजली की problem में राहत देता है। स्थिति को देखते हुए doctor anti-allergic medicine भी देते है।

Ø  नीम के पत्ते पानी में उबाल कर उस पानी से नहाने पर खुजली की problem में आराम मिलता है।

Ø  खुजली के कारण अगर skin की खुश्की है तो नमी को दूर करने के लिए अच्छे किस्म का मॉइस्चराइजर इस्तेमाल करें। गुनगुने पानी में उससे नहाने से भी skin कि खुश्की दूर होती है।

Ø  फल-सब्जियों का सेवन करें।

Ø  साबुन,डिटर्जेंट और perfume का इस्तेमाल ना करें। doctor की सलाह पर मेडिकेटेड का इस्तेमाल करें।

Ø  बसंत के मौसम में नीम में नई कोपलें फूटती है। उस समय 10-15 ग्राम नीम की ताज़ी कोपलें तीन-चार काली मिर्च के साथ 15-20 दिनों तक लगातार सवेरे-सवेरे खा लेने से खुजली समेत skin के कई रोगों में आराम मिलता है।

Ø  चमेली के तेल में नींबू का रस मिलाकर मालिश करने से भी खुजली में राहत मिलती है।

Ø  तुलसी के पत्तों को पानी में उबालें। इसे दिन में दो बार पीने से खुजली व् कई skin रोगों में लाभ होगा।

Ø  जहाँ खुजली उठ रही हो, वहाँ एलोवेरा jel लगाएं।

Ø  बेंकिग सोडा को पानी में मिलाकर पेस्ट बना लें और खुजली वाली जगह पर लगाएं। इससे काफी जल्दी राहत मिल सकती है।

Ø  खुजली वाली जगह पर दही लगाने से आराम मिलता है। नियमित कुछ दिन लगाने पर कई तरह की खुजली से छुटकारा मिल सकता है।

Ø  सेब का सिरका रुई में भिगोकर लगाने से खुजली में कमी आती है।

Ø  चंदन का लेप ठंडक देता है। खुजली में राहत मिलती है।


Ø  vitamin-D कि आपूर्ति पर खास ध्यान रहना चाहिए। इससे skin का health बना रहता है। allergy और खुजली वगैरह नही होती। 









Monday, October 22, 2018

Current GK November 2018 Part-2



11 October

1-      टाटा संस व मलेशिया की एयर एशिया ग्रुप के संयुक्त उधम एयर एशिया इंडिया ने टाटा स्टील के उपाध्यक्ष (corporate services) सुनील भास्करन को अपना नया CEO व MD बनाया है

2-      गंगा सफाई की मांग को लेकर 22 june से अनशन कर रहे पर्यावरणविद जी.डी. अग्रवाल (86) का ॠषिकेष स्थित एम्स में निधन हो गया है।

3-      united kingdom(UK) की प्रधानमंत्री टेरीसा ने देश में आत्महत्या के मामलों को रोकने के लिए पहला मंत्री नियुक्त किया है।

4-      जेपी के नाम से मशहूर जयप्रकाश नारायण का जन्म 11 October, 1902 को सिताबदियारा (अब उत्तर प्रदेश) में हुआ था।

5-      हरविंदर सिंह एशियन पैरा गेम्स इतिहास में स्वर्ण पदक जीतने वाले पहले भारतीय तीरंदाज बन गये।

6-      अमिताभ बच्चन के 76वें जन्मदिन पर चिरंजीवी तेलुगु film ‘सैरा नरसिम्हा रेड्डी’ में उनका पहला लुक जारी हो गया है।

7-      इंडोनेशिया में खेले जा रहे एशियन पैरा गेम्स में भारतीय एथलीटों ने ऊँची कूद की T42/63 केटेगरी के तीनों पदक अपने नाम कर लिए। डिफेंडिंग champion शरद कुमार ने गेम्स record और Asian record के साथ स्वर्ण पदक हासिल किया।

8-      निजी इक्विटी फर्म क्रिस कैपिटल ने देश के सबसे बड़े bank SBI की पूर्व chairmen अरूंधती भट्टाचार्य को सलाहकार नियुक्त किया है।

12 October

1-      12 October, 1911 को महाराष्ट्र में जन्मे विजय मर्चेंट (दिवगंत) first class cricket इतिहास में सर्वाधिक औसत (71.64) वाले भारतीय खिलाड़ी है

2-      एशियन पैरा गेम्स में भारत ने चेस में 2 स्वर्ण जबकि बैंडमिन्टन में एक स्वर्ण पदक जीता।

3-      भारत ने सबसे अधिक 188 मत हासिल करते हुए एशिया-प्रशांत क्षेत्र से संयुक्त राष्ट्र मानवाधिकार परिषद की सदस्यता हासिल कर ली है।

4-      पैरालंपिक्स में पदक जीतने वाली पहली भारतीय महिला दीपा मलिक ने इंडोनेशिया में जारी पैरा एशियन गेम्स में F51/52/53s डिस्कस थ्रो स्पर्धा का कांस्य पदक जीत लिया है।

13 October

1-      इंडोनेशिया में जारी 2018 एशियन पैरा गेम्स में शटलर प्रमोद भगत और तरुण ने भारत के लिए 2 स्वर्ण पदक जीत लिए है

2-      एशियन junior बैंडमिन्टन champion लक्ष्य सेन यूथ ओलम्पिक में रजत पदक जीतने वाले दूसरे भारतीय शटलर बन गये है।

3-      13 October 1976 को CDC वायरोलॉजिस्ट और virus की तस्वीरें खीचने के विशेषज्ञ फ्रेडरिक ए.मर्फी ने अटलांटा (अमेरिका) में microscope के जरिये ‘इबोला’ virus की पहचान की थी।

4-      दिग्गज हिन्दुस्तानी शास्त्रीय संगीतकार रोशनआरा खान उर्फ़ अन्नपूर्णा देवी का Mumbai में 91 वर्ष की उम्र में निधन हो गया।

14 October

1-      उमेश यादव घरेलु सरजमीं पर एक टेस्ट match में 10 wicket लेने वाले 19 साल में पहले भारतीय पेसर बन गये है

2-      पहलवान सिमरन ने ब्यूनस आयर्स (अर्जेन्टीना) में जारी तीसरे यूथ ओलम्पिक में महिलाओं के 43 किलोग्राम भार वर्ग में रजत पदक जीत लिया है।

3-      दिल्ली में 14 October 1981 को जन्मे गौतम गंभीर टेस्ट cricket इतिहास में लगातार 5 match में 5 शतक लगाने वाले इकलौते भारतीय बल्लेबाज है।

4-      इजरायल में नाजियों द्वारा किये गये नरसंहार में जीवित बची महिलाओं को सम्मानित करने के लिए आयोजित एक ब्यूटी पैजेंट में 93 वर्षीय तोवा रिंगर को ‘मिस होलोकॉस्ट सर्वाइवर’ का ताज पहनाया गया

5-      भारत ने इंडोनेशिया में हुए 2018 एशियन पैरा गेम्स में 72 पदक जीतकर tournament में अब तक का सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन किया है।

15 October

1-      15 October 1932 को टाटा एयरलाइंस के हवाई जहाज ने अपनी पहली उड़ान कराची (अब पाकिस्तान) से Mumbai के बीच भरी थी

2-      सूरज पंवार ने 5000 मीटर रेस वाक (पैदल चाल) में रजत जीतकर अर्जेन्टीना में जारी तीसरे यूथ ओलम्पिक में एथलेटिक्स में भारत का पहला पदक जीत लिया।

16    October

1-  अर्जेन्टीना में जारी तीसरे यूथ ओलम्पिक में triple jumper प्रवीण चित्रावेल ने कांस्य पदक अपने नाम कर लिया। 

2-  सिक्किम ने विश्व के पहले पूर्ण organic राज्य बनने पर संयुक्त राष्ट्र के फ़ूड और agriculture organisation (FAO) future policy award जीत लिया है।

3-  16 October 1975 को जन्मे पूर्व दक्षिण अफ़्रीकी आल-राउंडर जैक कैलिस टेस्ट cricket में सर्वाधिक 23 बार man of the match बनने वाले खिलाड़ी है।

4-  16 October 1905 को भारत के वायसराय लार्ड कर्जन ने हिन्दू-मुस्लिम आबादी के तहत 8 करोड़ की जनसंख्या वाले बंगाल प्रान्त का विभाजन किया था।

5-  जनवरी 2019 में होने वाले अर्धकुंभ मेले से पहले उत्तर प्रदेश सरकार ने इलाहाबाद का नाम बदलकर प्रयागराज कर दिया है।

17 October

1-      वेलस्पन समूह के chairmen गोयनका को उधोग संगठन एसोचैम के president का पदभार ग्रहण कर लिया

2-      बेंगलूर (कर्नाटक) में 17 October 1970 को जन्मे पूर्व भारतीय coach और कप्तान अनिल कुंबले टेस्ट cricket की एक पारी में 10 wicket लेने वाले एकमात्र भारतीय और कुल दूसरे बल्लेबाज है

3-      17 October 1955 को पुणे में जन्मी अभिनेत्री स्मिता पाटिल ने film ‘भूमिका’ (1977) के लिए जीते पहले national award की धनराशि दान कर दी थी।

4-      कनाडा मनोरंजन के लिए गांजा वैध करने वाला उरुग्वे के बाद दुनिया का दूसरा देश बन गया है।

5-      17 October 1979 को समाज सेविका मदर टेरेसा को नोबेल पुरस्कार(शांति) दिया गया था।

18 October

1-      आकाश मलिक ने यूथ ओलपिंक में भारत की तीरंदाजी का पहला रजत पदक दिलाया

2-      दो राज्यों के मुख्यमंत्री रहने की उपलब्धि हासिल करने वाले एकमात्र राजनेता नारायण दत्त तिवारी अपने 93वें जन्मदिन पर निधन हो गया।

3-      मुकेश अंबानी की रिलायंस इंडस्ट्रीज लिमिटेड ने देश के सबसे बड़े bank SBI की पूर्व chairperson अरूंधती भट्टाचार्य को board में स्वतंत्र अतिरिक्त निदेशक के तौर पर शामिल किया है।

4-      आस्ट्रेलियाई राज्य क्वींसलैंड के सांसदों ने 119 वर्ष पुराने कानून को बदलकर महिलाओं को गर्भपात कराने की अनुमति दे दी है।

19 October

1-  भारत के 10 वर्षीय अर्शदीप सिंह ने यूके के natural history museum द्वारा आयोजित ‘वाइल्डलाइफ फोटोग्राफर ऑफ़ द इयर 2018’ की junior category में प्रथम स्थान हासिल किया है।

2-  भारतीय-अमेरिकी वैज्ञानिक एस.चंद्रशेखर का जन्म 19 October, 1910 को अविभाजित भारत में हुआ था और नासा ने 1999 में launch हुई ऑब्जर्वेटरी का नाम उनके सम्मान में ‘चंद्र एक्स-रे ऑब्जर्वेटरी’ रखा था।

20 October

1-  भारत और चीन के बीच 20 October 1962 को लद्दाख और मैकमोहन रेखा पर युद्ध शुरू हुआ था।

2-  20 October, 1978 को दिल्ली में जन्मे सहवाग टेस्ट cricket में दो तिहरा शतक लगाने वाले इकलौते बल्लेबाज भी है।